Curiosidades de los frutos secos.

¿Sabías Que: Las castañas son bajas en calorías, ideales para apaciguar el hambre.
 *Uso medicinal interno: Tienen capacidad de disminuir las diarreas (Durante 20 minutos de 3 cucharadas de corteza triturada por litro de agua, tomar 2 o 3 tazas diarias.)
*La corteza del castaño, es rica en componente llamado hamelósido, tiene propiedades curativas y calmantes, para el aparato respiratorio (antitusívo y expectorante) bronquitis, tos y asma.
* Uso externo
Faringitis: alivia el dolor y la inflamación.
Heridas: protege de las infecciones y ayuda la supuración.Llagas en la boca: propiedades astringentes y bacteriostáticas.
Champú natural para cabello rubio, le da brillo y vigor.
¿Sabías que las nueces cuidan la salud del corazón y de la piel?
Por su bajo contenido en hidratos de carbono es adecuada para la alimentación de diabéticos.
Los aceites que contienen son buenos para la prevención o tratamiento como el Alzheimer, la depresión o esclerosis múltiple.
*Previene la obesidad.
*Propiedades antioxidantes su alto contenido en vitaminas: E, C, B., favorece el crecimiento.
Evita la calvicie y la seborrea, por su contenido en omega 3 y 6, su alto contenido en zinc y en cobre.
Resulta muy interesante para la alimentación infantil y juvenil, por su alto contenido en lecitína.